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匿名配送、送料無料、ご購入後24時間以内発送致しますので安心してご覧下さい( ^ω^ )\r\r<商品詳細>\r【ブランド】HARRIS ハリス\r【タイプ】ユーチップ ブラウン\r【型番】ー\r【表記サイズ】US9.5 JPN27.5~28\r\r\r#シューリシェス_28cm台出品商品一覧 \r\r#シューリシェス_革靴出品商品一覧 \r\r\r<商品状態>\r使用感はございますが、通常使用には問題ない状態です。\r\r\r高品質なレザーを使用し、白のステッチがアクセントなっているデザインでスタイリッシュに仕上がったアイテムです。\r\r\rカジュアル、結婚式、イベント、パーティー、休日、旅行、買い物、ドライブのいずれのシーンでもご使用頂ける一足です。\r\r\rクリーニングをしっかり施してある為 商品到着後に安心してすぐに御使用頂けます。\r\r\r\r1点物ですので早めのご検討及びご購入をお勧め致します。\r\r\rコメント無し即購入OKです^ ^\r\r\r丁寧に梱包して発送致します。送料無料!(^^)!\r\r\r【注意事項】\r※画像のシューキーパーは付属致しません。\r※画像のものが全てとなります。\r※ご使用のスマホ・PCの解像度・性能等の違いなどにより出品写真と実物の色合いが若干異なる場合がございますのでご了承下さい。\r\r\r☆メンズ、レディースの靴等を中心に1点物を出品しておりますので是非ご覧ください☆\r↓\r#シューリシェス_出品商品一覧\r\r#シューリシェス_28cm台出品商品一覧\r\r#シューリシェス_革靴出品商品一覧\r\r不定期でメンズ・レディースの靴等を出品していきますので、宜しければフォローお願い致します。\r➡  #シューリシェス_出品商品一覧\r\r素材···本革\rシューズ型···Uチップ・Vチップ\rつま先···ラウンドトゥ\r履き口···紐なし\rカラー···ブラウン
カテゴリー:メンズ>>>靴>>>ドレス/ビジネス
商品の状態:傷や汚れあり
商品のサイズ:28cm
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
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石井一成選手と、吉成名高選手のフレッドペリーポロシャツ メンズチャンネルに上がっているこちらの動画。

 

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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