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【ブランド】NewYokerニューヨーカー【アイテム】ウールダブルフェイスコート ハーフコートタータンチェック※もも程度のハーフ丈で、ゆったりとした 作りなので下にも着込め、ウィンターシーズン  に大活躍するアイテムです◎【素材】毛(ウール)90%ナイロン 10%【色】ブラウン ベージュ【状態】中古品ですが、目立つ汚れもなくまだまだ長くお使いいただけます。【サイズ】サイズ/ M平置き寸法身幅 約56センチゆき丈 約78センチ着丈 約83センチ他、トップスを出品しております◎→#SUNトップス同サイズの商品はこちら◎→#SUNサイズM管理番号 3000-220901 -0.055. /.
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ステンカラーコート
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:M
ブランド:ニューヨーカー
:ブラウン系/ブラック系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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