【祝開店!大放出セール開催中】 ALIENWARE ゲーミングノートPC R4 15 ノートPC

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Alienwareのゲーミングノートパソコンです。デスクトップの方を主に使用していた為、使用頻度は多くありません。目立った傷や汚れもなく概ね美品だと思います。キーボードが英字仕様ですのでお気をつけください。ご希望でしたらサンワのUSBフルキーボードをお付けしますので、申し付けください。こちらはおまけ程度にお考えください。質問があればお気軽にどうぞ。メーカー:DELL デルシリーズ:ALIENWARE 15 R4OS:Windows10 home (Windows11にアップデート可能)CPU:i7 8750H@2.20GHzメモリ:32GBストレージ:SSD256GB HDD1TBキーボード:英字グラフィックボード:NVIDIA GeForce GTX1060Intel(R)UHD Graphics630カラー...グレーCPU種類...Corei7画面サイズ...14.5インチ~17インチOS...Windowsメモリ...32GB~SSD容量...256GB~512GB未満HDD容量...1000GB~2000GB未満
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>ノートPC
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:デル
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:京都府
発送までの日数:1~2日で発送

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Galleria GCR1660TGF i7 9750h GTX 1660TI - by , 2022-10-17
4/ 5stars
別の方からその値段での申し出を既にお断りしていますので申し訳ございません。
MacBook pro 2020 Intel 16GB 13インチ - by , 2022-08-23
5/ 5stars
80000円の値段はどうですか? ありがとうございました。

石井一成選手と、吉成名高選手の最終価格!Nikon カメラ、レンズ、ガゼットケース まとめ売りチャンネルに上がっているこちらの動画。

 

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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