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即完売品になります。これから春にかけてヘビーに使えます。宜しくお願いします。EVILACT Double Crossbone Shell Parka防水撥水性を備えたポリエステル100%(オックスフォードクロス)のスポーティーなシェルパーカー。一重ながら、ハリがありしっかりしたオックスフォードクロスにEVILACTでは認知度と共にダントツの人気を誇るダブルクロスボーン。左腕に「EVERYTHING FOR THE RIDE」。右腕にもクロスボーンロゴと「ONE WAY LIFE」のプリント。フロント部にはEVILACTのワッペンとネームを配してます。フードにはドローコードとチンガードストッパー、袖口はベルクロで調整が可能です。material : polyester 100%color : blacksize : S S . 着丈69cm . 身幅52cm . 裄丈86cm
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>マウンテンパーカー
商品の状態:未使用に近い
商品のサイズ:S
:ブラック系
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:山口県
発送までの日数:1~2日で発送

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石井一成選手と、吉成名高選手のHP EliteBook 830 G6 Corei5-8265U ノートパソコンチャンネルに上がっているこちらの動画。

 

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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