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R3様専用

Supreme/Comme des Garçons AF1 26cm 新品

商品情報

カテゴリ メンズ
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Nike Air Force 1 Low G-Dragon Peaceminusone Para-Noise (Korea exclusive)
アシックス メタライド 26.5cm
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R3様専用 - by , 2022-10-17
4/ 5stars
父親の誕生日プレゼントで購入しました。気に入ってくれて嬉しかったです
Supreme/Comme des Garçons AF1 26cm 新品 - by , 2022-08-23
5/ 5stars
ブラックを購入させて頂きました。自分用にと思っていたんですが届いた商品を見た子供に 持って行かれましたが、軽くて履き心地抜群です。

石井一成選手と、吉成名高選手の9/one 週末値下げチャンネルに上がっているこちらの動画。

 

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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