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内容\rMini(Black)\rStuff Pack XL\rZip pack\rMinimalist pad(Mini 標準搭載)\rBreathable pad for mini
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>アウトドア>>>登山用品
商品の状態:目立った傷や汚れなし
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Sho様専用 美品 Garmin GPSMAP 64S ガーミン GPS - by , 2022-08-23
5/ 5stars
ですよね!あー良かった(*^^*) 何度もすみません。 ちなみにminiの2022モデルですよね?
【新品】PA'LANTE ultralight パランテ ウルトラライト - by , 2022-10-15
5/ 5stars
全面ポケット→前面ポケットです。
②MSR LIGHTNING ASCENT ライトニングアッセント スノーシュー - by , 2022-08-09
5/ 5stars
大変申し訳ありません。Miniの方です。\r 全面ポケットがメッシュになっていない方です。
アトリエブルーボトルatelierbluebottle PAC-01 - by , 2022-10-13
5/ 5stars
ありがとうございます。 ひとつ質問ですが、元々出品されていたのはminiではなくmini2でしたっけ?

石井一成選手と、吉成名高選手のUNIQLO - UNIQLO +J オーバーサイズブルゾン ジルサンダー ユニクロ ブラック 黒チャンネルに上がっているこちらの動画。

 

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ステップをする際や、パンチを打つ際など、キックボクシングのアクションの多くは、母指球で瞬間的に地面を押すことから始まるべきだと思います。

母指球を使うことの重要性については僕が日頃から言っていることなので、この辺は選手クラスの会員さんにはほぼ説明していることです。

 

そして、ここからはもうひとつ上のレベルの話になります。

簡単にできることではないので、あまり会員さんにも説明していません。

 

上記のように、多くのアクションが母指球を起点に始まることから、常にそこで地面を捉えておくことが理想です。

そうすれば、いつでも瞬時に素早く動いたり、強いパンチを放ったりすることが可能になります。

 

動画の中で、石井先生が常に後ろ足の踵を上げてるのはそのためです。

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そうなると、後ろ足の踵は上げられません。

 

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足の指を少し曲げて、地面を掴むようにするのがポイントです。

 

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まあ、なかなか難しい話なので、詳しくはジムでお聞き下さい。

トップ選手でも充分に意識ができていない母指球をフル活用して、一気に強くなりましょう!

 

 

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